في الظاهر يعتبر أشخاص كثيرون في بداية الأمر الإصابة بمشكل تشقق كعب القدم مشكلا مؤقتا لا يؤثر على الصحة بشكل خاص، لكن في الحقيقة يمكن أن تأخذ تأثيراته الجانبية على امتداد الزمن نسبة من الخطورة في حالات معينة بإمكانها أن تتجاوز درجة الإزعاج وعدم الشعور بالراحة في يوميات المصاب، بحسب ما أوضحته لجريدة «الشعب» أخصائية الأمراض الجلديـة والتجميلية، الدكتورة عتيقـة الطبور هـادي في هذا الحوار.
- جريدة «الشعب»: فيم يتمثل مشكل تشقق كعب القدم، وما هي أهم أسبابه؟
الدكتورة عتيقـة الطبور هـادي: مشكل تشقق كعب القدم يصيب الكثيرين من الأشخاص ويمكن أن يحدث لدى أي شخص، لكن الأكثر عرضة هم الأشخاص الذين يستخدمون الماء في حياتهم بكثرة، كما تعود إلى عوامل أخرى معينة نذكر منها الوزن الزائد والبدانة التي تؤدي إلى الضغط على منطقة كعب القدم، كما أن ارتداء أحذية وصنادل مفتوحة من الخلف يمكنها أن تتسبب في ذات المشكل، خاصة لدى الإنسان الذي تكون طبيعة جلده جافة، ضف إلى ذلك الوقوف لفترات طويلة وعوامل أخرى كثيرة وأبرزها عدوى الفطريات، كما يمكن أن يكون سببها راجع إلى نقص الفيتامين ب 3، ويمكن أن نجده في الدجاج والفطر والأفوكادو وغيرها من المواد، ثالثا نقص السوائل في الجسم، تغير الظروف المناخية، خشونة الجلد ويمكن أن يكون سببها أمراض جلدية معينة مثل الإكزيما، الصدفية، وأمراض أخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية وأمراض داخلية مثل السكري.
- ما هي أهم التعقيدات الصحية التي يمكن أن تنجم عن هذا المشكل الصحي؟
يمكن أن تتطور مشكلة تشقق القدم فتكون سطحية في الأول ومنظرها مزعج ولكن في حالات متقدمة يمكن أن تكون التشققات عميقة وفي مثل هذه الحالة قد يصاب الشخص بالتهابات بكتيرية، كما قد يعود سبب تشقق القدمين راجع إلى الإصابة بأمراض أخرى مثل: السيلوليت la cellulite أو l’érésypèle الذي يحدث عن طريق تسرب بكتيريا في الشقوق الجلدية يمكن أن تتعفن إذا لم يتم علاجها بسرعة، وغيرها من أمراض الجلد فيكون الجلد سميك وقاس وميت في هذه المنطقة ومن الضروري في حالة حدوث تشقق في كعب القدم حذف الجلد الميت مع تفادي حدوث نزيف ومن تم وضع كريمات مرطبة ومطرّية.
- كيف تكون الوقاية؟
من أحسن العلاجات التركيز على الوقاية لتفادي هذا المشكل الصحي ويكون بإتباع خطوات معينة تتمثل في تقليل الضغط على منطقة القدمين، الحرص على ترطيبها وخاصة منطقة الكعبين باستمرار باستعمال كريمات مرطبة تحتوي على مادتي الجلسيرين واليوريا وأحيانا الكريمات لا تكفي ويجب إزالة الطبقات الميتة ولكن تحت إشراف طبي، لأنه يمكن في حالة ما قام بها المريض بنفسه أن تتسبب في التهابات بكتيرية وآلام شديدة.
- ماذا يمكن أن يفعل المصابون بتشقق كعب القدم؟
ننصح الأشخاص الذين يعانون من تشقق كعب القدم باستخدام صابون يحتوي على مرطبات وزيوت طبيعية، والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول؛ لأنها تتسبب في جفاف البشرة وتجنب الاستحمام بالماء الساخن جدا مع الإكثار من شرب الماء وارتداء أحذية مناسبة تساعد على تهوية القدم وحفظ التوازن وتخفيف وتقليل الألم وننصح المحافظة على الوزن المثالي، ومن المهم علاج تشقق القدم في بدايته وعدم تركه مدة طويلة بدون علاج وعدم ترك الحالة تصبح أصعب في حالة تعقدها مما يعقد من علاجها.
