يظنّ الكثيرون أنّ المشكلات النفسية تستهدف الكبار فقط، ولكن على الأغلب تكون ناجمة عن رواسب وذكريات مؤلمة وأزمات ومجموعة من الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية، حدثت في مرحلة الطفولة، وعلى الأغلب لا يستطيع الصغار التغلّب عليها، ما يؤثّر في جودة نمط الحياة، ويعيق من نموهم السويّ، ويؤثّر سلباً في تصرفاتهم وردود أفعالهم في المدرسة أو المنزل، وفي السطور القادمة يتحدّث مجموعة من الخبراء والاختصاصيين عن أهم الاضطرابات النفسية التي قد يواجهها الأطفال، وخيارات العلاج ونصائح للتعامل معها بطريقة تربوية سليمة.
يقول المختصون إنّ اضطرابات السلوك النفسي مجموعة من الحالات تستهدف الأطفال عادة حتى سنّ 10 سنوات، وتؤثّر في صحتهم النفسية والسلوكية، وقدرتهم على العمل والتعلّم والتفاعل مع الآخرين، وتشمل الأعراض الشائعة الحزن المستمر، القلق الزائد، تغيرات في الشهية أو أنماط النوم، صعوبة التركيز أو الانتباه وضعف الأداء الأكاديمي، السلوك العدواني، الانسحاب الاجتماعي أو العزلة، سلوكيات إيذاء النفس، فرط النشاط أو الاندفاع.
ويوضحون أنّ أسباب اضطرابات السلوك النفسي لدى الأطفال تنطوي على مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية والنفسية، وتتضمّن وجود التاريخ العائلي للإصابة باضطرابات الصحة العقلية، التعرّض لصدمات أو أحداث حياتية سلبية، التوتر المزمن أو عدم الاستقرار في البيئة الأسرية، اختلال التوازن الكيميائي العصبي في الدماغ، تأخر النمو.
ويتم تشخيص اضطرابات السلوك النفسي لدى الأطفال من خلال تقييم شامل يجريه متخصّصون في الصحة العقلية، ويشمل مقابلات مع المصاب ومقدّمي الرعاية المتخصّصين، ومراقبة السلوك، واستخدام أدوات التقييم الموحدة، والدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية بشكل شائع كمرجع لتأكيد الإصابة في هذه الحالات.
ويتضمّن نهج علاج اضطرابات السلوك النفسي لدى الأطفال مجموعة من الخيارات المُكملة لبعضها وتناسب هذه الحالات خصيصاً، وتشمل أشكال العلاج النفسي التي تساعد الأطفال على تطوير مهارات التأقلم، وإدارة العواطف، وتحسين السلوك، مثل: العلاج السلوكي المعرفي، العلاج باللّعب، ويمكن وصف الأدوية في بعض الحالات لإدارة أعراض معينة مرتبطة بهذه المشكلة، مثل: اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط أو القلق، كما يساهم الدعم المدرسي والتعاون مع المعلمين والمهنيين التربويين في توفير التسهيلات والتدخّلات المناسبة لمساعدة الطفل على النجاح أكاديمياً واجتماعياً.
ويلعب الآباء دوراً حاسماً في عملية العلاج، من خلال مشاركتهم في برامج التدريب والتثقيف والوعي حول ماهية المرض وطرق التعامل معه، وتلقّي الإرشادات حول استراتيجيات إدارة السلوك لدعم تقدّم الطفل، وخلق بيئة منظمة وداعمة وتعزيز إيجابي لتعزيز الشعور بالاستقرار.
بيئة صحية
توضح زوبيا أمين، الأخصائية النفسية الإكلينيكية، أنّ الاهتمام بالصحة النفسية للأطفال أمر في غاية الأهمية، حيث إنّ أغلب حالات البالغين الذين يعانون مشاكل نفسية لديهم نوع من صدمات الطفولة أو تجارب لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب، وتزداد سوءاً مع مرور الوقت.
وتضيف: نحن بحاجة إلى التركيز على العمل مع الأطفال، وتوفير بيئة صحية نفسية لهم لجعلهم قادرين على عبور هذه الأزمة، وتُعد مراقبة السلوكيات والأفعال والتصرفات أفضل الطرق لفهم ما يمر به الطفل، بدلاً من مجرد الحكم عليه بأنّه متقلّب المزاج، أو منعزل أو حزين، أو غاضب على الدوام.
تضيف زوبيا أمين أنّ بعض مؤشّرات الاكتئاب لدى الأطفال تشمل أن يظهروا هـــــادئين، ومنعزلين، ومنزعجين، ويعانوا من نوبات البكاء، ويواجهوا صعوبات فـــــي التعلم، ويتحدثوا بشكل سلبي، ويظهــــــر تغير في السلوك أو الشخصية، ويصعـــــب عليهم التعبير عن مشاعرهم بالكلمات فــــي معظم الأحيان، وتجــــدر الإشارة إلى أنّ الطبيعي أن يكــــون الأطفال مـــتقلبي المزاج عندما يمرون بمراحل وأعمار مختلفة.
وتقول: يعتمد علاج الاكتئاب عند الأطفال على تقييم الطبيب النفسي والتشخيص، ووصف الدواء بحسب الحالة، إلى جانب تطبيق جلسات العلاج باللّعب وتعديل السلوك والعلاج السلوكي المعرفي وفــــــقاً لعمر الطفل لفهم المشكلات التي يواجهها ومساعدته على التعامل معها، إلى جانب تعليمه المهارات الحياتية وتمكينه من خلال بناء الثقة والتحفيز.
تؤكّد زوبيا أمين أنّ الوقاية من الاكتئاب، يمكن أن تتم من خلال تطبيق بعض الإجراءات، مثل: التمتع بروتين وعادات غذائية صحية، وأن يحظى باهتمام إيجابي ووقت جيد، وأن يكون موثوقاً به، وأن يبني علاقة ودية حتى يتمكن من توصيل مشاعره.
وتضيف: يعدّ الاستماع اليقظ والاستجابة لما يتحدّث عنه الطفل، ومساعدته على فهم مشاعره وتدوينها، والثناء عليه لتعزيز احترامه لذاته أمراً ضرورياً في تشكيل شخصيته وتعزيز مهاراته.
