يومية الشعب الجزائرية
الخميس, 1 يناير 2026
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الملفات الأسبوعية الشعب الرياضي

الاتحادية الجزائرية لكرة القدم

برنـامج تدريبي للاعبـين خـلال شهــر رمضان

الجمعة, 24 أفريل 2020
, الشعب الرياضي
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

قررت المديرية الفنية، للاتحادية الجزائرية لكرة القدم، وضع برنامج تدريبي خاص للاعبين، لمساعدتهم في الحفاظ على جاهزيتهم ولياقتهم البدنية، طيلة شهر رمضان الكريم.
وكشفت الفاف، عبر موقعها الرسمي، أن البرنامج يعتبر مساهمة من البروفيسور فؤاد شيحة، عضواللجنة الفنية، ومدير مختبر الخبرة وتحليل الأداء الرياضي، بجامعة قسنطينة 2. ودعت الاتحادية جميع لاعبي كرة القدم، إلى الالتزام بكل الإرشادات الموصى بها، من أجل الحفاظ على لياقتهم، تماشيا مع الوضع الحالي، وإجراءات الحجر الصحي. وقدم البروفيسور شيحة كل التفاصيل المتعلقة بتسيير الرياضي ليومياته خلال شهر رمضان الكريم، من خلال النظام الغذائي والتدريبات، وهذا للبقاء في لياقة بدنية جيدة. وبدون شك ستسمح هذه الإرشادات بمرافقة عمل المدربين ليكون الرياضي في وضعية جيدة وتكون التدريبات ذات فعالية كبيرة.

 

المقال السابق

وكالة “عدل” تواصل تعقيم وتنظيف عشرات الأحياء السكنية عبر الوطن

المقال التالي

وضعنـا برنامجـا مكثفـــــا استعـدادا لكــل الاحتمالات

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

الشعب الرياضي

«الشعب ويكاند” تقف عند كواليس “كان” الكاميرون

شهــــادات حيــــّة مــــن إعلاميّــــين جزائريّــــين غطّــــوا المنافســـة

3 فيفري 2022
الشعب الرياضي

نقائــــــص تنظيميـــــة بالجملـــــة في “كــــــان” الكامــــيرون

3 فيفري 2022
الشعب الرياضي

بعدما أوقعت القرعة «الخضر» أمام «الكاميرون»

بلماضــــــي يشــــــرع في البحث عن حلــــول في فترة وجــــــــــيزة

27 جانفي 2022
الشعب الرياضي

مشوار «الخضر» في «الكان»

ثلاثة أسباب وراء الإخفاق في الحفاظ على اللقب القاري

27 جانفي 2022
الشعب الرياضي

يراودهمـــــــــا حـــــــلم التّتويــــــــــج بلقــــب قـــــــــاري

شباب بلوزداد ووفاق سطيـف أمـام تحديات صعبة

6 جانفي 2022
الشعب الرياضي

عـــودة لمســـيرة المرحـــوم كمـــال لمـــوي

اللاعـــب الظاهــــــــرة والمــــــدرب الصـــــــارم

6 جانفي 2022
المقال التالي

وضعنـا برنامجـا مكثفـــــا استعـدادا لكــل الاحتمالات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط