ارتداء نظارات شمسية يسمح بتحقيق سلامة العينين بالدرجة الأولى من الأشعة فوق البنفسجية بشرط أن تكون هاته النظارات معتمدة طبيا، ومن المهم الإشارة هنا إلى أن الحماية يجب أن تكون بدرجة 100 بالمائة لتفادي الإضرار بصحة العينين، واختيارها يتم على هذا الأساس ولا تختار النظارات على أساس ملاءمتها لوجه الشخص من حيث الطابع الجمالي والأنيق.
لكن للأسف، أصبح عدد كبير من الأشخاص يقتنونها من المتاجر كأحد الإكسسورات التي تتبع الموضة فقط بغض النظر عن وظيفتها الأصلية، فهي يجب أن تقتنى من أجل هدف أساسي ووحيد وهو الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية أولا وقبل أي شيء، كما سبق وأن ذكرت أخصائية طب العيون صفية نمار، وتعتبرها بمثابة حماية للعيون من الأضرار التي يمكن أن تصيبها من خلال التعرض المطول والمستمر لأشعة الشمس.
 المصــدر: أخصائيــة طب العيون الدكتــرة صفيــة نمــار