متلازمة الأيض هي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني. تشمل تلك المشاكل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكر في الدم وزيادة دهون الجسم حول الوسط ومستويات غير طبيعية من الكوليستيرول أو الدهون الثلاثية.وجود واحد فقط من هذه الأمراض لا يعني أنك مصاب بمتلازمة الأيض. لكن هذا يعني أن لديك خطر أكبر للإصابة بمرض خطير. إذا كنت مصابًا بالمزيد من هذه الأمراض، فإن خطر حدوث مضاعفات، مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب، يرتفع أكثر.متلازمة الأيض شائعة بشكل متزايد، إذا كانت لديك أو أيٌّ من مكوّناتها، فإن التغييرات الجادة في نمط الحياة يمكن أن تؤخر أو حتى تمنع حدوث مشاكل صحية خطيرة.
أشكال للجسم على شكل التفاحة والكمثري
عادة ما تكون أجساد الأشخاص المصابين بمتلازمة الأيض على هيئة ثمرة التفاح، وهذا يعني أنهم يتسمون بخصر أكبر ولديهم الكثير من الوزن في شكل دهون حول بطونهم. ويعتقد أن الجسم على هيئة كمثري وهو الذي يتراكم فيه أغلب وزنك حول وركيك مع التمتع بخصر أنحف لا يزيد من خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب وغيرها من مضاعفات متلازمة الأيض لكن على العكس يجب توخي الحذر والالتزام بانقاص الوزن بعد الكشف الطبي.