–  لكي تحمي نفسك من الاصابة بالعدوى بالفيروسات عليك اتباع النصائح التالية:
 1ـ أثناء الإصابة يكون المريض في حالة ضعف مناعي متناقص، وخاصة أثناء مقاومة الجسم للفيروس، لذلك يتوجب على المصاب أخذ العلاج اللازم وعدم الصوم، لأن هناك عدد كبير من المرضى يتساءلون حول إمكانية الصوم وهنا الاجابة تكون بلا بالطبع ومؤكدة ويمكن الصيام بعد الشفاء.
2ـ يتوجب علينا دعوة الصائمين ليس فقط المرضى وإنما أيضا الأصحاء إلى التعقل وعدم الافراط في الأكل، لأن ذلك يؤدي في غالب الحالات إلى تعقيدات صحّية خطيرة.
 3-  أهم النصائح التي نقدّمها للمرضى المزمنين الذين  يعانون من ارتفاع الضغط الشرياني أو السكري وأمراض القلب، من المهم عدم الافراط في استهلاك الملح والسكر والدهون، كما يتوّجب عليهم تناول جرعات الدواء بانتظام واحترام أوقاتها.