يومية الشعب الجزائرية
الخميس, 25 ديسمبر 2025
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الحدث المجتمع

قاعـات الرّياضة تستقطـب النّسـاء بمعسكـر

فضـاءات صيفية للأنـاقة واللّياقـة والتّمكـين الذّاتــي

أم الخير . س
السبت, 26 جويلية 2025
, المجتمع
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف بولاية معسكر، تبحث الكثير من النساء عن ملاذات جديدة لا تقتصر على التخفيف من وطأة الحر، بل توفر لهن مساحة لملء الفراغ والاستمتاع بوقتهن، أين تبرز قاعات الرياضة كوجهة عصرية ومتعددة الأبعاد، تتجاوز مفهومها التقليدي المرتبط باللياقة البدنية لتصبح متنفّساً حقيقياً، ومركزاً اجتماعياً يثري حياة المرأة المعسكرية.

 تشهد معسكر اليوم تحوّلًا ثقافيًا لافتًا، يمس جانب منه، الرياضة النسوية، التي أصبحت تُشكّل ثقافة شائعة تتجاوز البحث عن اللياقة البدنية، حيث تقول رئيسة النادي الرياضي النسوي للأيروبيك كريمة بلكحلة، أنّ ممارسة الرياضة بمعسكر في الوسط النسوي، لم تعد مجرد “ترفيه” أو”نشاط جانبي”، بل باتت جزءًا لا يتجزّأ من نمط حياة الكثير من نساء المدينة، مدعومًا بقناعة متزايدة بأهمية الرياضة للصحة الجسدية والنفسية، مشيرة إلى أنّ هذا التحول لم يأتِ بين عشية وضحاها، بل هونتاج تداخل عوامل عدة، أولها الوعي المتزايد بفوائد الرياضة، وتوفّر مساحات آمنة ومخصّصة للنساء في قاعات رياضية عصرية، والأهم من ذلك، الدعم المتبادل بين النساء أنفسهن.
وأشارت كريمة بن كحلة، التي بادرت إلى تأسيس نادي رياضي بمعسكر، هو الأول من نوعه، قبل 10 سنوات، أنّ قاعات الرياضة أصبحت بمثابة حاضنات اجتماعية، تُقدّم فيها النساء الدعم لبعضهن البعض، وتُشجّع الواحدة الأخرى على التغلب على التحديات، سواء كانت شخصية أواجتماعية، مضيفة أنّ ذلك يثبت قدرة المرأة في معسكر، على إحداث التغيير الإيجابي في بيئتها، وإنتاج نسيج اجتماعي جديد يتميز بالنشاط، الصحة، والتضامن، حيث لم يقتصر تأثير هذا التحول حسب المتحدثة، على النساء البالغات فحسب، بل امتد ليشمل الأجيال الشابة في معسكر، ليُعيد تشكيل مفهوم النشاط البدني لديهن، فالفتيات اللواتي ترعرعن وهن يشاهدن أمهاتهن وعماتهن وخالاتهن يرتدن قاعات الرياضة بانتظام، لم يعدن يعتبرن الرياضة مجرد مادة مدرسية أو نشاط ثانوي، بل جزء طبيعي وأساسي من حياتهن اليومية.

ملاذ صيفي متعدّد الأبعاد

وقالت السيدة الخمسينية، كريمة بن كحلة، أنّ الجيل المؤسّس للرياضة النسوية بمعسكر، قد زرع في نفوس الفتيات الناشئات، بذورًا قوية للاهتمام بالصحة والنشاط البدني منذ الصغر، حيث لم تعد صورة الفتاة الرياضية غريبة أو مستهجنة، بل أصبحت مثالًا يحتذى به، ومصدر إلهام لفتيات وشابات أكثر وعيًا بأهمية الحركة واللياقة، وأقل ترددًا في الانخراط في الأنشطة الرياضية بمختلف أشكالها، حيث يلاحظ الاهتمام المتنامي بينهن، على رياضات وفنون الدفاع عن النفس التي تُقدمها بعض القاعات، وذلك لا يعكس فقط الرغبة في تحسين اللياقة البدنية، بل يعكس أيضًا تعزيز الثقة بالنفس، وتنمية لمهارات القيادة، وبناء شخصيات قوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.
ولطالما ارتبطت قاعات الرياضة في الأذهان بتحقيق أهداف بدنية محددة، على غرار خسارة الوزن، بناء العضلات، أو تحسين اللياقة العامة، ولكن في معسكر، ومع حلول الصيف الطويل، اتخذت هذه القاعات بعدًا آخر أكثر شمولية، فالمرأة المعسكرية لم تعد ترتادها فقط بحثاً عن قوام رشيق، بل وجدت فيها ضالتها لكسر روتين الصيف الذي قد يشوبه الركود أوالشعور بالملل، خاصة مع انتهاء الدراسة والعطلات الصيفية للأبناء.

حاضنات اجتماعية للتّمكين والتّضامن

وتُقدّم هذه القاعات اليوم مزيجًا فريدًا من الأنشطة التي تلبّي اهتمامات متنوعة. فإلى جانب التمارين التقليدية كالأيروبيك، الزومبا، وتمارين القوة، أصبحت العديد منها توفّر حصصًا لليوغا والبيلاتس التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر، كما أن الجو العام داخل هذه القاعات يشجّع على التفاعل الاجتماعي، وتبادل الخبرات بين النساء من مختلف الأعمار والخلفيات، ممّا يخلق شبكة دعم قيّمة تساهم في تعزيز الصحة النفسية، حيث تقول الكوتش “منال” وهي مدربة تابعة لنادي “أكوامان لمختلف الرياضات”، أنّ قاعات الرياضة بمعسكر لم تعد مساحة لممارسة الرياضة، بل هي فرصة للهروب من ضغوط الحياة اليومية، وتجديد الطاقة، واكتشاف اهتمامات جديدة، حتى ان بين جدران هذه القاعات، تُنسج صداقات جديدة، وتُطلق طاقات إبداعية، وتتجدد الروح المعنوية، وذلك ما اعتبرته الشابة الثلاثينية، استثمار في الذات، يتجاوز حدود الجسد ليلامس العقل والروح.
وهكذا، تتحوّل قاعات الرياضة في معسكر خلال فصل الصيف إلى أكثر من مجرد مراكز للياقة البدنية، لتصبح ملاذات آمنة، ومراكز للنشاط الاجتماعي، ومساحات للتمكين الذاتي، حيث تجد المرأة المعسكرية فيها طريقة للحفاظ على لياقتها البدنية، ووسيلة فعّالة لملء وقتها الثمين بما يعود عليها بالنفع والسعادة.

 

المقال السابق

الميــاه المستعملـة تهــدّد شواطـئ بومــرداس!

المقال التالي

المخزن يسـرّع وتـيرة سنّ قوانين تجهـز علـى الحقوق والحرّيـات

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

الوقاية الصحية.. أولوية بمدارس أولاد أعطية
المجتمع

فرق طبية ونفسية لمكافحة المخدّرات بسكيكدة

الوقاية الصحية.. أولوية بمدارس أولاد أعطية

22 ديسمبر 2025
صالون الصّناعة التّقليدية  بالجلفـة يرسـخ دعـم الحرفيّـين
المجتمع

برامج مرافقة جديدة بمشاركة 56 حرفيا من 15 ولاية

صالون الصّناعة التّقليدية بالجلفـة يرسـخ دعـم الحرفيّـين

21 ديسمبر 2025
الرمال الذهبيـة.. وجهة عالمية للدفء والاكتشاف
المجتمع

شتاء الصحراء الجزائرية مميز

الرمال الذهبيـة.. وجهة عالمية للدفء والاكتشاف

20 ديسمبر 2025
التلاحم لحماية وبنـاء الوطـن..ضـرورة حيويـة
المجتمع

يوم تكويني لفائدة ناشطي الجمعيات المحلية

التلاحم لحماية وبنـاء الوطـن..ضـرورة حيويـة

19 ديسمبر 2025
تعزيــز الوقايـــة والتّكويــن  لمواجهة “فقـر الـدم الوراثـــي”
المجتمع

في ملتقى علمي جهوي بسكيكدة..مختصّون يؤكّدون:

تعزيــز الوقايـــة والتّكويــن لمواجهة “فقـر الـدم الوراثـــي”

14 ديسمبر 2025
المجتمع

بمبادرة من جمعية الرؤية والنسيق مع المؤسسات الصحية

استجابــة واسعـة لحملـة التبرع بالدم في مدينة جيجل

5 أكتوبر 2025
المقال التالي

المخزن يسـرّع وتـيرة سنّ قوانين تجهـز علـى الحقوق والحرّيـات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط