يومية الشعب الجزائرية
السبت, 27 ديسمبر 2025
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الحدث الرياضي

درّاج المنتخب الوطني.. عز الدين لعقاب لـ“الشعب“:

تحديد الأهداف والمثابرة في العمــل سرّ النجـاح

حاورته: نبيلة بوقرين
الأربعاء, 24 ديسمبر 2025
, الرياضي
0
تحديد الأهداف والمثابرة  في العمــل سرّ النجـاح
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

أتمنى تحقيق العديد مـن الإنجــازات قبــل اعتزالـــي

كشف درّاج المنتخب الوطني، عزالدين لعقاب في حوار خاص لـ»الشعب» أنه بدأ التحضيرات الخاصة بالموسم الرياضي الجديد بطريقة تدريجية، قبل المرور لمرحلة العمل المكثف بهدف الدخول في أجواء المنافسة، بداية من شهر فيفري، فيما وجّه نصيحة لكل الرياضيّين بضرورة الانضباط والعمل الجاد للنجاح في مشوارهم وعديد النقاط المهمة، التي تطرّق لها أفضل درّاج جزائري حاليا.
«الشعب»: هل شرعت في التحضير للموسم الرياضي الجديد؟
درّاج المنتخب الوطني.. عز الدين لعقاب: رياضة الدراجات تستوجب نقطة جدّ مهمة وهي ضرورة الاسترجاع الأمثل وأخذ القسط اللازم من الراحة، من أجل العودة للتدريبات ولهذا فإننا بعد موسم جدّ شاق بعد إعادة برمجة البطولة الإفريقية في نهاية شهر نوفمبر، والتي لم تكن منتظرة اضطرتنا لتأجيل العطلة السنوية، حيث واصلنا التدريبات لكي نكون جاهزين للموعد وتشريف الراية الوطنية، لأنّ الانضباط والجدية أساس النجاح للحفاظ على النتائج التي تمّ تحقيقها في السنوات الأخيرة، وخير دليل نادي «مدار برو تيم» الذي نال لقب أفضل فريق في إفريقيا، وذلك راجع إلى العمل والمثابرة، والحمد لله النتائج كانت مشرّفة وأتمنى من الشباب الصاعد أن يجتهد أكثر للحفاظ على هذه المكاسب ويحقّق الأفضل.
ماذا عن قادم الأهداف المسطّرة مستقبلا؟
أنا في نهاية مشواري الرياضي بعد سنوات طويلة مع رياضة الدراجات وأتمنى أن أحقّق المزيد من الإنجازات قبل الاعتزال النهائي، ولكنني أشارك في الدورات التكوينية لكي أكون في عالم التدريبات مستقبلا وأقدّم الإضافة اللازمة للشباب الصاعد في مجال التأطير، حتى أقدّم لهم خبرتي وأضع كل ما تعلّمت في خدمة الدراجة الجزائرية، أمّا فيما يتعلّق بالأهداف الحالية شرعنا في التدريبات الخاصة بالموسم الرياضي الجديد استعدادا لقادم المنافسات، أبرزها طواف الجزائر الدولي شهر أفريل 2026 والذي يعتبر أهم موعد، إضافة إلى المواعيد القارية وهناك سباقات دولية كبيرة تنتظرنا بداية من شهر فيفري القادم، حتى نحقّق إنجازات جديدة بحول الله.
كيف تقيّم مستوى الدراجة الجزائرية في الفترة الحالية؟
مستوى الدراجة الجزائرية في الفترة الحالية، هناك إيجابيات وهناك نقاط أخرى قد نقول عنها أنها سلبية، صحيح أننا سجّلنا تطورا في المستوى الفني لدى الأندية بالعودة للنتائج المحقّقة، لأنّ هناك أسماء تفوّقت وتمكّنت من فرض نفسها قاريا وعالميا، ومن المفروض أن يكونوا قدوة ودافعا للجيل الصاعد، من أجل ممارسة رياضة الدراجات، لكن للأسف هناك تراجع من ناحية الإنخراط في هذه الرياضة رغم أهميتها الكبيرة، لأنها رياضة كاملة بالنسبة لجسم الإنسان، ولهذا أتمنى أن يكون هناك دعم أكبر لهذه الرياضة من خلال توفير المسالك، لأنّ هذه الرياضة لا تتطلّب منشآت كبيرة بالمقارنة مع الرياضات الأخرى وهناك نقطة أخرى..
ماهي؟
رياضة الدراجات تُمارس في الطريق ولا تستوجب معدّات كثيرة، كما أنها اختصاص مهم جدّا وعلى عامة الناس احترام هذه الرياضة أيضا وأتمنى أن تكون لها مكانة أفضل مستقبلا، ويجب أن تكون هناك ثقافة استعمال الدراجة في المجتمع الجزائري لأنها جدّ مهمة للصحة وللتقليل من مشكل الازدحام المروري في الطرقات، لهذا يجب أن تكون لها مكانة خاصة لأنها ليست مقتصرة على الرّياضي فقط بل حتى المواطن العادي بحاجة لاستعمالها، للإشارة حتى الأطباء ينصحون بممارستها رفقة السباحة بالنظر لفائدتها الكبيرة على جسم الإنسان.
ما هي النصيحة التي توجّهها للجيل الصاعد من أجل النجاح في مشواره الرّياضي؟
الرياضي يجب أن يكون مسؤولا على كل خطواته من أجل النجاح، إضافة إلى العمل الجاد والتركيز خلال التدريبات والابتعاد عن كل الأمور السلبية التي قد تنعكس على مشواره، وفي نفس الوقت يجب أن تكون حملات توعية من جانب الإعلام والوسط الرياضي، إلى جانب التأطير والمرافقة لتجنّب الوقوع في بعض الأخطاء التي قد تؤذيهم، في مقدمتها ضرورة تفادي المنشّطات التي أصبحت تشكّل خطرا كبيرا على الشباب ككل وليس فقط الرياضيّين، ولهذا يجب أن يكون هناك عمل مشترك من العائلة إلى المدرسة، وكذا المساجد، والإعلام من خلال حملات توعية على المستوى الوطني وبشكل دائم.
ما هي الطريقة التي يجب اتباعها لتكوين رياضي ناجح؟
من أجل تكوين رياضي ناجح يجب اتباع الطرق الصحيحة في التدريبات والتكوين بصفة عامة منذ بداية المشوار الرياضي، وتفادي المكمّلات الغذائية لأننا لا نعرف المكوّنات الأساسية لها وقد تكون تحتوي على مواد محظورة ومنشّطة، من شأنها أن تنهي حياة الرّياضي في وقت مبكّر، ومن جهة أخرى فإنها مضرّة بصحة الشخص على المدى البعيد، لأنه صحيح قد تساعده في تحقيق نتائج سريعة لكنها ستكون سببا في تدمير صحته فيما بعد، ولهذا أنصح كل رياضي في بداية مشواره أن يتعلّم الطرق الرّئيسية لكي ينجح، من خلال التركيز على التدريبات والمثابرة واتباع نصائح المدرّبين والأكل الصحي بعيدا عن الغشّ.

المقال السابق

العميد يعــود إلى جـوّ الانتصارات

المقال التالي

علامة كاملة للاعبين وعلينــا التأكيـد ضدّ بوركينافاسو

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

”الخضـر” يكثفـون تحضيراتهم بمعنويـات مرتفعـة
الرياضي

قبــل 24 ساعـــة من المواجهــة أمام بوركينافاسو

”الخضـر” يكثفـون تحضيراتهم بمعنويـات مرتفعـة

26 ديسمبر 2025
إبراهيم مـازة يوقّـع رقما مميّــزا
الرياضي

نهائيـات كــأس إفريقيـا

إبراهيم مـازة يوقّـع رقما مميّــزا

26 ديسمبر 2025
اختيـار محرز ضمن تشكيــلة الجولــة الأولـى
الرياضي

قدّم أداءً جيّدًا وسجّل هدفين

اختيـار محرز ضمن تشكيــلة الجولــة الأولـى

26 ديسمبر 2025
تونس – نيجيريـا.. قمـــّة مفتوحة علـى كل الاحتمالات
الرياضي

الجولـة الثانيـة لكـأس إفريقيـا للأمم 2025

تونس – نيجيريـا.. قمـــّة مفتوحة علـى كل الاحتمالات

26 ديسمبر 2025
المنتخب الوطـني يسافـر إلـى التشيـك لمواصلة التحضـيرات
الرياضي

مدرّب نجم بـن عكنون.. منير زغــــدود لـ “الشعــــــب”:

سنلعب حظوظنا كاملة أمام “العميد” في كأس الجمهورية

26 ديسمبر 2025
المنتخب الوطـني يسافـر إلـى التشيـك لمواصلة التحضـيرات
الرياضي

استعدادا للبطولة الإفريقية لكرة اليد 2026

المنتخب الوطـني يسافـر إلـى التشيـك لمواصلة التحضـيرات

26 ديسمبر 2025
المقال التالي
علامة كاملة للاعبين وعلينــا التأكيـد ضدّ بوركينافاسو

علامة كاملة للاعبين وعلينــا التأكيـد ضدّ بوركينافاسو

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط