يومية الشعب الجزائرية
الأربعاء, 15 أبريل 2026
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الحدث الرياضي

زين الدين بن يحي (ش.قسنطينة)

ملتزم بتدابير الوقاية ..ومواظب على التدريبات الفردية

حاوره فؤاد بن طالب
السبت, 16 ماي 2020
, الرياضي
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

أكد اللاعب المتميز في فريق شباب قسنطينة زين الدين بن يحيى في هذا الحديث لـ«الشعب» بأنه ملتزم بتدابير الوقاية مع تطبيق البرنامج المقدم من طرف الجهاز الفني والخاص بالتدريبات الفردية، وقال إنه يتدرب يوميا بجبل الوحش بدل المنزل بعيدا عن الضغط النفسي مضيفا بأنه وجد نفسه في الهواء الطلق من حيث إجراء التمارين الفردية بكل أريحية.
– الشعب: كيف تقضي يومياتك في ظل الحجر الصحي وتوقف البطولة بسبب وباء كورونا ؟
 بن يحيى: الإلتزام بالحجر المنزلي يبقى الحل الأنسب والهام في هذا الظرف الصعب وهذا للحد من انتشار فيروس كورونا الذي أكل الأخضر واليابس عبر العالم، وعليه فنحن مجبرون بتطبيق كل التعليمات المقدمة لنا من طرف الدولة ووزارة الصحة مع تنفيذ هذه التوصيات من خلال تواجدي في المنزل والخروج يكون سوى لقضاء بعض المستلزمات الضرورية التي تحتاجها العائلة، إضافة إلى هذا هو القيام أيضا بالشعائر الدينية المطلوبة في وقتها في البيت من صلاة وقراءة القرآن وصلاة التراويح وغيرها.
– هل هناك التزامات أخرى خاصة بك ؟
 أشارك في النشاط التضامني مع المواضبة على التدريبات الفردية، لأن الرياضة تشكل جزءا هاما في حياتي رغم أن التدريبات الفردية أصبحت صعبة وتتطلب جهدا إضافيا لمواصلة تطبيقها وعليه فأنا مطالب أن أبتعد عن الكسل مادام ان البطولة لم تنته  بعد، ومن واجبنا أن نواصل على نفس النمط الذي انطلقنا به في التدريبات الفردية حتى نبقى محافظين على التوازن في انتظار الجديد.
– لكن هناك من ينادون ببطولة بيضاء. ماذا تقول ؟
 حسب ما نشاهد ونقرأ ربما ستكون الأمور صعبة ولكن كلاعبين في الشباب القسنطيني نأمل أن تستأنف البطولة لأن هناك 24 نقطة في المزاد وبإمكان أي فريق أن يغير معادلة اللقب أو المراتب المهمة المؤهلة إلى المشاركات القارية أو العربية.
– حسب ما فهمت أنك ملتزم بالتدريبات وبانضباط ؟
 التدريبات تبقى بالنسبة لي أكثر من ضرورية ولو حتى أنها فردية خاصة في هذا الظرف الذي يتطلب مضاعفة الجهود وعدم التكاسل خاصة وأن كل اللاعبين يعيشون  ضغطا كبيرا  منذ توقف البطولة وظهور الوباء الذي فرض علينا الحجر ولذلك فالتدريب الفردي ضروري ولو بجزء قليل سواء في البيت أو المساحات البعيدة عن الاكتظاظ.
– هل أنت ملتزم بالبرنامج ؟
 الالتزام هو الأهم لأن الرياضي الذي لا يلتزم بالبرنامج وهو قابع في البيت سيزيد وزنه وهنا الكارثة ولذلك فأنا من الملتزمين بهذا البرنامج وأطبقه حرفيا حسب تعليمات المحضر البدني وما يقدمه لي من نصائح عن بعد وعليه فإنني أوظف كل خبرتي للتعامل مع التدريب افردي في هذه المرحلة الاستثنائية.
– هل هناك رأي في مجال التدريبات الفردية ؟
 من الصعب أن يتدرب الفرد وحده بانتظام لكن رغم هذا فخبراء الكرة المستديرة يؤكدون بأن اللاعب مهما كانت الإمكانيات المتاحة له في التدريبات الفردية فإنه في بعض الأحيان يتكاسل ولذلك فالإرادة والوعي وتحمل المسؤولية يجعله يخضع للأمر الواقع ويواصل تدريباته حفاظا على لياقته البدنية وعودته إلى المنافسة تكون أسهل.
–  هل لديك فكرة على عودة التقني عمراني للإشراف على العارضة الفنية ؟
 هذا من اختصاص الإدارة أما عودته فأنا واحد من الذين يرحبون في بيته الذي قضى فيه سنتين سابقتين وقدم للسنافر لقبا وطنيا.
– إدارة السنافر تسعى في الوقت الراهن الى البحث عن العصافير النادرة. ما رأيك في ذلك؟
 هذا عمل جميل كل ناد يبحث عن الجديد ويستعد للموسم القادم، وهذا مهم  في أجندة إدارة أي فريق وأن أحبذه لأن التحضيرات المسبقة تعطي دائما النتائج الإيجابية، خاصة إذا كانت الاختيارات متميزة وتعطي الإضافة لهذا الفريق أو ذاك.
–  هل من كلمة للقراء ؟
 أولا، أشكر جريدة الشعب على ما تقوم به يوميا من مساهمات بمواضيعها القيمة كما أتمنى أن نطبق جميعا ما تمليه علينا الدولة ووزارة الصحة من أجل القضاء على وباء كورونا. وأتمنى النجاح والفلاح لكل الطواقم الطبية عبير الوطن وعيد سعيد للشعب الجزائري والأمة الإسلامية.

 

المقال السابق

رحلة البحث عن المجد الضائع …

المقال التالي

ليون يدخل دائرة الأندية الراغبة في التعاقد مع بن سبعيني

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

سنعود بتأشـيرة التّأهـل  للنّهائـي خـلال مواجهـة العــودة
الرياضي

لاعــب اتحــاد العاصمــة لـ «الشعـــب»..أحمــد خالــــدي:

سنعود بتأشـيرة التّأهـل للنّهائـي خـلال مواجهـة العــودة

13 أفريل 2026
سيليـا ويكــان تحــرز فضية أقــل من 50 كلـغ
الرياضي

سلسلـــــة الدوري العالمــي للكاراتي – المرحلة الثالثة

سيليـا ويكــان تحــرز فضية أقــل من 50 كلـغ

13 أفريل 2026
بداية صعبـة للمنتخب الوطني
الرياضي

تصفيات كأس العالم لكرة القدم لأقل من 17 سنة (إناث)

بداية صعبـة للمنتخب الوطني

13 أفريل 2026
المنتخب الوطنـي ينهـزم أمام نظــيره المصـري بالقاهــرة
الرياضي

تحضيرا لكأس إفريقيا لكرة القدم داخل القاعة 2026

المنتخب الوطنـي ينهـزم أمام نظــيره المصـري بالقاهــرة

13 أفريل 2026
«أبنــاء سوسطـارة» يحافظـون على حظوظهم فــي بلوغ النهائـي
الرياضي

نصف النهائي لكأس «الكاف» (ذهاب)

«أبنــاء سوسطـارة» يحافظـون على حظوظهم فــي بلوغ النهائـي

12 أفريل 2026
بدايتنا لم تكن سهلة.. وطموحنا التأهل إلى المونديال
الرياضي

مدرب المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة.. أمين غيموز لـ»الشعب»:

بدايتنا لم تكن سهلة.. وطموحنا التأهل إلى المونديال

12 أفريل 2026
المقال التالي

ليون يدخل دائرة الأندية الراغبة في التعاقد مع بن سبعيني

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط