يومية الشعب الجزائرية
السبت, 19 سبتمبر 2026
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الحدث الرياضي

زين الدين بن يحي (ش.قسنطينة)

ملتزم بتدابير الوقاية ..ومواظب على التدريبات الفردية

حاوره فؤاد بن طالب
السبت, 16 ماي 2020
, الرياضي
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

أكد اللاعب المتميز في فريق شباب قسنطينة زين الدين بن يحيى في هذا الحديث لـ«الشعب» بأنه ملتزم بتدابير الوقاية مع تطبيق البرنامج المقدم من طرف الجهاز الفني والخاص بالتدريبات الفردية، وقال إنه يتدرب يوميا بجبل الوحش بدل المنزل بعيدا عن الضغط النفسي مضيفا بأنه وجد نفسه في الهواء الطلق من حيث إجراء التمارين الفردية بكل أريحية.
– الشعب: كيف تقضي يومياتك في ظل الحجر الصحي وتوقف البطولة بسبب وباء كورونا ؟
 بن يحيى: الإلتزام بالحجر المنزلي يبقى الحل الأنسب والهام في هذا الظرف الصعب وهذا للحد من انتشار فيروس كورونا الذي أكل الأخضر واليابس عبر العالم، وعليه فنحن مجبرون بتطبيق كل التعليمات المقدمة لنا من طرف الدولة ووزارة الصحة مع تنفيذ هذه التوصيات من خلال تواجدي في المنزل والخروج يكون سوى لقضاء بعض المستلزمات الضرورية التي تحتاجها العائلة، إضافة إلى هذا هو القيام أيضا بالشعائر الدينية المطلوبة في وقتها في البيت من صلاة وقراءة القرآن وصلاة التراويح وغيرها.
– هل هناك التزامات أخرى خاصة بك ؟
 أشارك في النشاط التضامني مع المواضبة على التدريبات الفردية، لأن الرياضة تشكل جزءا هاما في حياتي رغم أن التدريبات الفردية أصبحت صعبة وتتطلب جهدا إضافيا لمواصلة تطبيقها وعليه فأنا مطالب أن أبتعد عن الكسل مادام ان البطولة لم تنته  بعد، ومن واجبنا أن نواصل على نفس النمط الذي انطلقنا به في التدريبات الفردية حتى نبقى محافظين على التوازن في انتظار الجديد.
– لكن هناك من ينادون ببطولة بيضاء. ماذا تقول ؟
 حسب ما نشاهد ونقرأ ربما ستكون الأمور صعبة ولكن كلاعبين في الشباب القسنطيني نأمل أن تستأنف البطولة لأن هناك 24 نقطة في المزاد وبإمكان أي فريق أن يغير معادلة اللقب أو المراتب المهمة المؤهلة إلى المشاركات القارية أو العربية.
– حسب ما فهمت أنك ملتزم بالتدريبات وبانضباط ؟
 التدريبات تبقى بالنسبة لي أكثر من ضرورية ولو حتى أنها فردية خاصة في هذا الظرف الذي يتطلب مضاعفة الجهود وعدم التكاسل خاصة وأن كل اللاعبين يعيشون  ضغطا كبيرا  منذ توقف البطولة وظهور الوباء الذي فرض علينا الحجر ولذلك فالتدريب الفردي ضروري ولو بجزء قليل سواء في البيت أو المساحات البعيدة عن الاكتظاظ.
– هل أنت ملتزم بالبرنامج ؟
 الالتزام هو الأهم لأن الرياضي الذي لا يلتزم بالبرنامج وهو قابع في البيت سيزيد وزنه وهنا الكارثة ولذلك فأنا من الملتزمين بهذا البرنامج وأطبقه حرفيا حسب تعليمات المحضر البدني وما يقدمه لي من نصائح عن بعد وعليه فإنني أوظف كل خبرتي للتعامل مع التدريب افردي في هذه المرحلة الاستثنائية.
– هل هناك رأي في مجال التدريبات الفردية ؟
 من الصعب أن يتدرب الفرد وحده بانتظام لكن رغم هذا فخبراء الكرة المستديرة يؤكدون بأن اللاعب مهما كانت الإمكانيات المتاحة له في التدريبات الفردية فإنه في بعض الأحيان يتكاسل ولذلك فالإرادة والوعي وتحمل المسؤولية يجعله يخضع للأمر الواقع ويواصل تدريباته حفاظا على لياقته البدنية وعودته إلى المنافسة تكون أسهل.
–  هل لديك فكرة على عودة التقني عمراني للإشراف على العارضة الفنية ؟
 هذا من اختصاص الإدارة أما عودته فأنا واحد من الذين يرحبون في بيته الذي قضى فيه سنتين سابقتين وقدم للسنافر لقبا وطنيا.
– إدارة السنافر تسعى في الوقت الراهن الى البحث عن العصافير النادرة. ما رأيك في ذلك؟
 هذا عمل جميل كل ناد يبحث عن الجديد ويستعد للموسم القادم، وهذا مهم  في أجندة إدارة أي فريق وأن أحبذه لأن التحضيرات المسبقة تعطي دائما النتائج الإيجابية، خاصة إذا كانت الاختيارات متميزة وتعطي الإضافة لهذا الفريق أو ذاك.
–  هل من كلمة للقراء ؟
 أولا، أشكر جريدة الشعب على ما تقوم به يوميا من مساهمات بمواضيعها القيمة كما أتمنى أن نطبق جميعا ما تمليه علينا الدولة ووزارة الصحة من أجل القضاء على وباء كورونا. وأتمنى النجاح والفلاح لكل الطواقم الطبية عبير الوطن وعيد سعيد للشعب الجزائري والأمة الإسلامية.

 

المقال السابق

رحلة البحث عن المجد الضائع …

المقال التالي

ليون يدخل دائرة الأندية الراغبة في التعاقد مع بن سبعيني

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

تغييرات واسعة وعودة غابت عن الموعد العالمي
الرياضي

قائمة المنتخب الوطني المعنية بتربص سبتمبر

تغييرات واسعة وعودة غابت عن الموعد العالمي

18 سبتمبر 2026
الانتقادات لا تهمني وهدفي بلوغ نهائيات “كان 2027” بمنتخب طموح
الرياضي

الناخب الوطني إبراهيم حمداني في أوّل ندوة صحفية له

الانتقادات لا تهمني وهدفي بلوغ نهائيات “كان 2027” بمنتخب طموح

18 سبتمبر 2026
دريس مسعود يتطلع لمواصلة التألق عالميا
الرياضي

بطولة العالم لـ "الجيدو" 2026

دريس مسعود يتطلع لمواصلة التألق عالميا

18 سبتمبر 2026
جمال سجاتي في المركز الثاني عالميا في سباق 800 متر
الرياضي

التصنيف العالمي لألعاب القوى

جمال سجاتي في المركز الثاني عالميا في سباق 800 متر

18 سبتمبر 2026
الرياضي

الألعاب الإفريقية الجامعية

الجزائر تحتضن الطبعة الثالثة عشرة بوهران سنة 2028

18 سبتمبر 2026
الجزائر تنهي مشاركتها في مركز الوصافة
الرياضي

الألعاب الإفريقية الجامعية القاهرة-2026

الجزائر تنهي مشاركتها في مركز الوصافة

18 سبتمبر 2026
المقال التالي

ليون يدخل دائرة الأندية الراغبة في التعاقد مع بن سبعيني

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط