يومية الشعب الجزائرية
السبت, 9 مايو 2026
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية صفحات خاصة منوعات

كلما اشتدت الحرارة يزيد الإقبال عليها

«المريسة».. أكلة تلقى رواجا بوادي سوف

وادي سوف: سفيان حشيفة
الأربعاء, 14 جويلية 2021
, منوعات
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

لا تزال أكلة «المريسة» الطبيعية أقدم الوجبات الصيفية بوادي سوف، محافظة على وجودها في أغلب ثلاجات وموائد العائلات، حيث يتزايد الإقبال عليها كلما اشتدت درجات الحرارة.
المريسة عبارة عن خليط من الخضر النيئة أبرزها الطماطم، والفلفل الحار، والقليل من الثوم، من دون أي إضافات صناعية أو توابل أخرى، يتمّ إعدادها بتفتيت الخضر وهرسها وخلطها يدويا، ثم وضعها في الثلاجة لتبرد قليلا، وهناك من يتناولها مباشرة بعد التحضير.
كما أن هناك من يفضّل تقطيع الطماطم، والفلفل الحار، والثوم، ثم يهرسون المكونات في «مِهْرَاسْ» لوحي قديم تفوح منه رائحة التوابل وبه عوالق منها، مع إضافة القليل من الملح وزيت الزيتون، حيث توضع على المائدة كوجبة أساسية مع التمر في إحدى فترات النهار.
«زهرة» ربّة بيت، قالت في حديثها الى «الشعب»، إنها مواظبة يوميا على تحضير هذه الأكلة الصيفية التي يسميها كذلك سكان المنطقة «رضخة»، واصفة إياها بالخفيفة وقليلة التكاليف كون فترة رواجها وتناولها تتميز بوفرة مكوناتها بأسعار منخفضة خاصة الطماطم التي تشهد فترة حصادها هذه المرحلة.
 رواج هذه الوجبة الطبيعية في الصيف بوادي سوف، حسب المتحدثة، سببه مكوناتها الخفيفة على الجهاز الهضمي المتعب بتلقي كميات مضاعفة من المياه الباردة خلال كل فترات النهار، وبالتالي تنشيطه والحفاظ عليه من المضاعفات يكون بتناول الوجبات الخفيفة والابتعاد عن الوجبات الثّقيلة والدسمة.
«صلاح» شاب عشريني قال، إنّ تناول أكلة المريسة لا يقتصر على فترة بعينها خلال النهار، بل يتمّ تحضيرها في سائر فتراته، مشيرا أنه يتناولها في الصباح مع الشاي، حيث اعتادت والدته على تحضيرها له، ووضعها في الثلاجة لتبرد ثم توضع على مائدته.
شرب الكثير من الماء خلال عمله الشاق في مجال البناء، حسب «صلاح»، يدفعه إلى تناول وجبة «المريسة» في فطور الصباح، حتى لا تحصل له مضاعفات خلال الشغل، كما أنها تترك جسمه باردا ومستوعبا لكميات أكبر من المياه البادرة كلما رغب في ذلك عند الشعور بالعطش.  
أكلة «المريسة» القديمة حافظت على نفس الإقبال عليها لدى أغلب عائلات وادي سوف، بالرغم من مرور مئات السنين على رواجها، فارضة بذلك وجودها في ظل توفر أكلات سريعة وحديثة وجاهزة بأشكال مختلفة، كما أن خفتها وبساطة تكاليفها أبقتها رائجة في الأوساط المحلية، وارتباط وجودها بارتفاع درجات الحرارة جعلها كذلك مختلفة عن باقي الأكلات السريعة.

 

المقال السابق

قشـور البطيــخ مهمة في نظامــك الغـذائي

المقال التالي

تحايل للتخلّص من القاذورات على الشواطئ

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

منوعات

عيد الفطر في الأوراس

إشــــــــراقة الوفــــــــــاء بالطاعــات والحــرص علــى الواجبــات

29 مارس 2025
منوعات

يجمـــــــع بــــــــين البعديـــــــن الروحــــــــي والاجتماعــــــــــي..

عيــــــد الفطـــــــر..فرحتــــــان تتوّجـــان صـــبر الصائميـــين

29 مارس 2025
منوعات

علـــــــــــــى مـــــــــــــــــدار ثلاثــــــــــــــــة أيـــــــــــــام

علـــــــــــــى مـــــــــــــــــدار ثلاثــــــــــــــــة أيـــــــــــــام

29 مارس 2025
منوعات

صبيحـــــــــــة العيـــــــــــــد فــــــــــي الجلفـــــــــــــة..

تكبيرات تملأ الأجواء وقلوب تنبض بالمحبة

29 مارس 2025
منوعات

ثوابـــت لا تنـــال منهــــــا تغيّـرات العصــــور..

عيـــــد الفطـــــر..أناقة التقاليد البسكرية التليدة

29 مارس 2025
منوعات

أيـــــــام مباركــــــــات تصنـــــــع بهجـــــــــة النفــــــــــوس..

من رمضان إلى الفطر..رحلة الإيمان

27 مارس 2025
المقال التالي

تحايل للتخلّص من القاذورات على الشواطئ

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط