دعت وزارة الصحة المواطنين إلى الالتزام بجملة من الاحتياطات لتفادي المضاعفات المحتملة جرّاء الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، خاصة لدى كبار السنّ والمصابين بأمراض مزمنة، حسب ما أفاد أمس الثلاثاء بيان للوزارة.
وفي هذا الإطار تؤكّد الوزارة ضرورة “غلق الشبابيك الخارجية والستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرّضة لأشعة الشمس، إبقاء النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل مع تجنّب الخروج في الأوقات الأشدّ حرّا”.
كما تشدّد الوزارة على أنّ الخروج من المنزل ينبغي أن يكون “في حالة الاضطرار مع ارتداء ملابس خفيفة وواسعة والمكوث في الظل بعيدا”، مؤكّدة على تناول “كمية كافية من المشروبات وتفادي تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر”.
وتؤكّد وزارة الصحة في هذا الشأن على “تجنّب القيام بالنشاطات الخارجية (رياضة، بستنة، أعمال بسيطة مختلفة)، إلى جانب المواضبة على إعطاء الماء لكبار السنّ والمرضى بانتظام”.
وذكرت الوزارة أيضا أنه عند حدوث موجة حرّ شديدة، يجب الانتباه إلى جملة من الأعراض على غرار “آلام في الرأس، الرغبة في التقيؤ، العطش الشديد، الإرتفاع غير العادي في درجة حرارة البشرة، مع الإحمرار والجفاف، وكذا التشوش الذهني”، لافتة إلى أنّ هذه الأعراض “قد تشير إلى الإصابة بضربة حرّ”. ودعت في هذا الشأن إلى وجوب “نقل الشخص الذي تظهر عليه إحدى هذه الأعراض إلى مكان بارد، مع منحه الماء وتغطيته بقطعة قماش مبلّلة”، مؤكّدة بالمناسبة أنّ “كافة الإمكانات متوفّرة على مستوى الهياكل والمؤسّسات الصحية للتكفّل بأية حالة مرتبطة بهذه الظاهرة المناخية”.
