يومية الشعب الجزائرية
السبت, 16 مايو 2026
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
يومية الشعب الجزائرية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية الحدث المجتمع

بسبب الفاقة والغلاء

العظام بديل اللّحوم الحمـراء

معسكر: أم الخير س.
الإثنين, 3 ماي 2021
, المجتمع
0
مشاركة على فيسبوكمشاركة على تويتر

أصبح الحصول على البروتينات الحيوانية ذات المصادر المعروفة (خروف، بقر ودواجن) من أحلام اليقظة، للكثير من العائلات المعوزّة والمحدودة الدخل، والأسر المتعدّدة الأفراد ذات المستوى المعيشي المتوسط، التي أخرجت أطباق اللّحم من قائمة طعامها، لاسيما اللّحوم الحمراء. 
استبدلت العديد من الأسر المعسكرية اللّحوم الحمراء بلحوم الدواجن، خلال هذا الشهر الكريم، فيما استغنت أسر أخرى عن اللّحوم وعوّضتها ببدائل صناعية لا تسدّ الرمق ولا تعوّض مصدر البروتين، لأنها مجرد مضافات غذائية صناعية بنكهات متعدّدة.
 ولم يعد غريبا أن تلجأ ربات البيوت الى استعمال العظام في إعداد المرق لاسيما حساء الخضار، المعروف في الغرب الجزائري بالحريرة والشوربة، بسبب أسعار اللّحوم الملتهبة في السوق، فتتفق ربات البيوت بمعسكر حول طبق الحريرة كطبق أساسي يمكن اعداده كمرق خضار، تضاف إليه كمية قليلة من الخمائر والقمح المحضرة مسبقا، وكذا خليط من التوابل، ومن أجل مذاق لا يقاوم، يتم اعداد الطبخة بعظام المواشي أو البقر، أو حتى بقايا الهيكل العظمي للدواجن، في وقت تمتنع فيه الكثير من السيدات عن الاستعانة بمكعبات اللّحم الصناعية المنكهة في إعداد هذا الطبق.
وإذا كان الحصول على اللحوم الحمراء وحتى الدواجن يوميا أو أسبوعيا بأسعار مناسبة صار أمرا مستحيلا، يتطلب منك الحصول على العظام من ان تكون زبونا وفيا لدى جزار تعرفه، فغالبا ما تتخلص محلات الجزارة باكرا من العظام التي يكثر عليها الطلب.
أحد الجزارين بالسوق المغطاة بطريق السلاطنة، قال إنه لا يبيع العظام، إنما يعطيها لزبائنه بناء على طلبهم، سواء ظهر عليهم العوز من عدمه، مشيرا أن الإقبال على عظام الماشية والبقر لا يتعلق فقط بالوضع المادي للزبون، حيث تفضل الكثير من العوائل الطبخ بها نظرا للعناصر الغذائية التي تتوفر عليها زيادة على المذاق المتميز لحساء العظام.
فضلا عن ذلك، توجد فئتين من المستهلكين تقبلان كثيرا على اقتناء العظام للطبخ، واحدة هي الفئة المحرومة التي تبحث عن الذوق والفئة المرتاحة ماديا التي تبتغي التغذية السليمة، حيث يحتوي مرق العظام العديد من الفوائد الصّحية، المساعدة على تحسين صّحة الجهاز الهضمي والعظام والمفاصل والغضاريف بشكل عام.
 كما يحتوي مرق العظام على نسبة عالية من البروتينات والجيلاتين، الأمر الذي يجعله أحد أنواع الأطعمة التي قد تساعد على كبح الشهية والشعور بالشبع لفترات أطول بعد تناوله، وبالتالي خسارة الوزن الزائد بشكل تدريجي.

 

المقال السابق

«لودينات» الطلب رقم واحد في الشهر الفضيل

المقال التالي

الصيّام بنكهة الماضي في تجلّيات حاضر قريب

الشعب

الشعب

ذات صلة مقالات

قوافـــــل طبيــــة متخصــــصة في خدمـــة سكـــان مشاتـــي جيجل
المجتمع

ترفع شعار “جسور الصحة”..

قوافـــــل طبيــــة متخصــــصة في خدمـــة سكـــان مشاتـــي جيجل

13 ماي 2026
”ساركوفاج” رومـــــــــــــــــــــاني استثنائـــــــــــــــــــــي يحيـــــــــــــي ذاكرة “ســـــــــــــــيرتا”
المجتمع

قصر الحاج أحمد باي يستحضر العمق الحضاري للمدينة

”ساركوفاج” رومـــــــــــــــــــــاني استثنائـــــــــــــــــــــي يحيـــــــــــــي ذاكرة “ســـــــــــــــيرتا”

13 ماي 2026
باتنـــــــــــة.. عيــــون التضامن تعتنـي بالمعوزيــن
المجتمع

لتشخيص عيوب البصر عبر 17 بلدية

باتنـــــــــــة.. عيــــون التضامن تعتنـي بالمعوزيــن

12 ماي 2026
«إينــــارن».. فضــاء مفتــوح للباحثــين عــن الجمــال
المجتمع

«ربيع جيجل» يعيد بعث السّياحة الجبلية

«إينــــارن».. فضــاء مفتــوح للباحثــين عــن الجمــال

12 ماي 2026
المجتمع

الدرك الوطني بورقلة يطلق حملة ضد المخدرات

مكافحة الآفات الاجتماعية.. مسؤولية الجميع

12 ماي 2026
وفــــــد روســـــي يستكشـــــف المــــوروث الحــــــرفي الجزائــــري
المجتمع

في زيارة تعكس صعود السياحة الثقافية بجيجل

وفــــــد روســـــي يستكشـــــف المــــوروث الحــــــرفي الجزائــــري

11 ماي 2026
المقال التالي

الصيّام بنكهة الماضي في تجلّيات حاضر قريب

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأولى
  • الحدث
  • الملفات الأسبوعية
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
  • صفحات خاصة
  • النسخة الورقية
  • أرشيف
023.46.91.87

جريدة الشعب 2025

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأولى
  • الحدث
    • الوطني
    • المحلي
    • الرياضي
    • المجتمع
    • مؤشرات
    • الثقافي
    • الدولي
  • الملفات الأسبوعية
    • الشعب الدبلوماسي
    • الشعب الإقتصادي
    • الشعب الرياضي
    • الشعب المحلي
    • الشعب الثقافي
    • ملفات خاصة
  • الإفتتاحية
  • أعمدة ومقالات
    • مساهمات
    • حوارات
    • إستطلاعات وتحقيقات
  • صفحات خاصة
    • إسلاميات
    • صحة
    • ندوات
    • تاريخ
    • القوة الناعمة
    • فوانيس
    • علوم وتكنولوجيا
    • صوت الأسير
  • النسخة الورقية
    • أعداد خاصة
  • أرشيف
موقع الشعب يستخدم نظام الكوكيز. استمرارك في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط